メンタル&ヘルス

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無駄なことこそ大事です

2019/11/3  

今回は無駄なことについて、深堀していきたいと思います。

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昼間の眠気をすぐに取る簡単な方法

2018/6/6  

    学校や職場で授業や仕事をしているとき、ついうとうと・・・そんな経験よくありませんか? 2.フリスク、ブラックガムを噛む 車で長距離運転をするときに、眠くならないように買って ...

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「あがり症」人前で出てしまう汗を完璧に止める方法

2018/1/7  

汗をかくこと。それはとても良いことだと思う人たくさんいると思います。 スポーツをして汗をかくならばとても気持ちがいいことです。 友人と一緒にスポーツを楽しみ汗をかいたり、トレーニングジムで汗をかくと、 ...

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